Trečiadienis, 1 vasario, 2023
1 °c
Jurbarkas
0 ° Kt
-1 ° Pn
-2 ° Št
-4 ° Sk
  • Tinklas
  • Reklama
  • Kontaktai
ARCHYVAS
ĮKELK PRANEŠIMĄ
mano Jurbarkas
  • Naujienos
  • Ką veikti Jurbarke?
VIDEO
No Result
View All Result
  • Verslas
    Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

    Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

    NPD: kas, kiek ir kaip?

    NPD: kas, kiek ir kaip?

    „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

    „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

    „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

    „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

    Pradedami skolinti 31 mln. eurų dėl karo Ukrainoje sunkumų patiriantiems ūkiams

    Pradedami skolinti 31 mln. eurų dėl karo Ukrainoje sunkumų patiriantiems ūkiams

    Lietuvos ekonomikai stiprinti – beveik 1 milijardas eurų

    Lietuvos ekonomikai stiprinti – beveik 1 milijardas eurų

    Supaprastinta alkoholio licencijavimo tvarka verslui

    Supaprastinta alkoholio licencijavimo tvarka verslui

    Atsiskaitydami „Maximos“ savitarnos kasose galite paaukoti ir nukentėjusiems nuo karo Ukrainoje

    Atsiskaitydami „Maximos“ savitarnos kasose galite paaukoti ir nukentėjusiems nuo karo Ukrainoje

    ESO ekspertas: bus ramūs tie „Perlas Energija“ klientai, kurie sprendimą priims dabar

    ESO ekspertas: bus ramūs tie „Perlas Energija“ klientai, kurie sprendimą priims dabar

    Trending Tags

    • Nuomonės
      Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

      Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

      Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

      Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

      Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

      Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

      Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

      Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

      E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

      E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

      A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

      A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

      Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

      Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

      Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

      Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

      M. Dubnikovas: šaltasis sezonas tolygus elektros sezonui – kainų augimą pajus visi

      M. Dubnikovas: šaltasis sezonas tolygus elektros sezonui – kainų augimą pajus visi

      Trending Tags

      • Politika
        Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

        Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

        Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

        Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

        Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

        Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

        Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

        Kur pranešti, jei pastebėjote galimą rinkimų pažeidimą?

        VRK primena: rinkti savivaldybių tarybų narius ir merus galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

        VRK primena: rinkti savivaldybių tarybų narius ir merus galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

        Seime pateiktas 2023 m. biudžeto projektas

        Seime pateiktas 2023 m. biudžeto projektas

        Rinkimų istorija: kuriose savivaldybėse vyko didžiausia kova dėl mero posto

        Rinkimų istorija: kuriose savivaldybėse vyko didžiausia kova dėl mero posto

        Politinių organizacijų įstatymas keičia politinių komitetų registravimo tvarką

        Politinių organizacijų įstatymas keičia politinių komitetų registravimo tvarką

        Prezidentas pasirašė dekretus dėl M. Drobiazko, P. Vanago ir V. Jakunino išbraukimo iš apdovanotojų sąrašo

        Prezidentas pasirašė dekretus dėl M. Drobiazko, P. Vanago ir V. Jakunino išbraukimo iš apdovanotojų sąrašo

        Trending Tags

        • Sveikata
          Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

          Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

          Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

          Ligonių kasos: reikalavimai papildomai susimokėti – netoleruotini

          Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

          Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

          Pusė gyventojų mano, kad pakanka esamos tvarkos dėl sutikimo lytiniams santykiams

          Pusė gyventojų mano, kad pakanka esamos tvarkos dėl sutikimo lytiniams santykiams

          Ligonių kasos: dantų protezavimas – greitai ir paprastai

          Ligonių kasos: dantų protezavimas – greitai ir paprastai

          Sukčiai siūlo pas gydytoją patekti už pinigus: ar tai įmanoma ir kaip yra iš tiesų?

          Sukčiai siūlo pas gydytoją patekti už pinigus: ar tai įmanoma ir kaip yra iš tiesų?

          Startuoja informacinė kampanija „Atsuk ligą atgal“ – kvies užkirsti kelią ligoms

          Startuoja informacinė kampanija „Atsuk ligą atgal“ – kvies užkirsti kelią ligoms

          Dantų apnašos. Priežastys ir gydymas

          Dantų apnašos. Priežastys ir gydymas

          Ligonių kasos: kas kompensuojama cukriniu diabetu sergantiems pacientams?

          Ligonių kasos: kas kompensuojama cukriniu diabetu sergantiems pacientams?

          Trending Tags

          • Jaunimas
            Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

            Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

            Kūrybinis maratonas „Eikš artyn“ svečiavosi Eržvilke

            Konkursiniame festivalyje „Aguonėlė“ Jurbarko kultūros centro šokėjai pelnė I vietos diplomus

            Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

            Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

            Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

            Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

            „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

            „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

            Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

            Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

            Prasidėjo papildomas priėmimas į universitetus ir kolegijas

            Prasidėjo papildomas priėmimas į universitetus ir kolegijas

            Elektroninės cigaretės ir paauglystė: tai – nesuderinama!

            Elektroninės cigaretės ir paauglystė: tai – nesuderinama!

            Trending Tags

            • Turizmas
              „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

              „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

              Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

              Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

              Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

              Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

              Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

              Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

              Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

              Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

              Patarimai saugioms kelionėms

              Patarimai saugioms kelionėms

              Dėl kelionių į Ukrainą rekomendacijų

              Dėl kelionių į Ukrainą rekomendacijų

              Turizmo verslui paremti numatyta paskirstyti dar 4 mln. eurų

              Turizmo verslui paremti numatyta paskirstyti dar 4 mln. eurų

              Kelionės po Lietuvą: pažintiniai takai, tikroji piligrimystė ir nuoširdūs susitikimai

              Kelionės po Lietuvą: pažintiniai takai, tikroji piligrimystė ir nuoširdūs susitikimai

              Trending Tags

              • Kriminalai
                • VISI
                • Gaisrai
                • Įvykių suvestinė
                Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                Suimtas policijos automobilius taranavęs girtas vairuotojas

                Jurbarko rajone darbo vietoje rastas miręs vyras

                Nuo sukčių pinklių gali apsaugoti pusvalandžio taisyklė

                Nuo sukčių pinklių gali apsaugoti pusvalandžio taisyklė

                Smalininkuose iš globos namų išėjo ir iki šiol negrįžo du globotiniai

                Smalininkuose iš globos namų išėjo ir iki šiol negrįžo du globotiniai

                Kriminalai Jurbarko rajone

                Jurbarko rajone užgesinus gaisrą rastas apdegęs nenustatytos tapatybės, amžiaus ir lyties kūnas

                Jurbarkietis bus teisiamas dėl nužudymo bei plėšimo

                Jurbarkietis bus teisiamas dėl nužudymo bei plėšimo

                Į globos namus iki šiol negrįžo globotinė

                Iš globos namų Viešvilėje išėjo ir iki šiol negrįžo globotinė

                Smalininkuose iš globos namų išėjo ir iki šiol negrįžo nepilnamečiai

                Jurbarke iš namų išėjo ir iki šiol negrįžo nepilnametė

                Trending Tags

                • Kultūra
                  „Jada voice“ dainos skambėjo vaikų popietėje

                  „Jada voice“ dainos skambėjo vaikų popietėje

                  Ekumeninė popietė „Betliejaus taikos ugnies šviesoje“ užbaigė tarptautinį sakralinės muzikos festivalį „Jubilate“

                  Konkursiniame festivalyje „Aguonėlė“ Jurbarko kultūros centro šokėjai pelnė I vietos diplomus

                  Moterų choras „Lelija“ paminėjo 40 metų jubiliejų

                  „Saulės“ dainos skalbėjo Latvijoje

                  Jurbarko viešojoje bibliotekoje įamžintas kalbininko Arnoldo Piročkino atminimas

                  Jurbarko viešojoje bibliotekoje įamžintas kalbininko Arnoldo Piročkino atminimas

                  Artėja senovės lietuvių meilės šventė: pagrindinė tradicija – šokiai ir erotika

                  Artėja senovės lietuvių meilės šventė: pagrindinė tradicija – šokiai ir erotika

                  Lietuvos ir Ukrainos džiazo atlikėjai susivienijo į bendrą projektą

                  Lietuvos ir Ukrainos džiazo atlikėjai susivienijo į bendrą projektą

                  Pokyčiams kultūros sektoriuje įgyvendinti Kultūros ministerija investuoja 98 mln. eurų

                  Pokyčiams kultūros sektoriuje įgyvendinti Kultūros ministerija investuoja 98 mln. eurų

                  Trending Tags

                  • Sportas
                    Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                    Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                    LKL grandų mūšis: perrašyta istorija ir turnyrinė lentelė

                    LKL grandų mūšis: perrašyta istorija ir turnyrinė lentelė

                    Savivaldybės komanda geriausia stalo teniso, šaškių ir vadovų trikovės rungtyse

                    Savivaldybės komanda geriausia stalo teniso, šaškių ir vadovų trikovės rungtyse

                    Jurbarko rajono 2021 metų sporto apdovanojimai

                    Jurbarko rajono 2021 metų sporto apdovanojimai

                    Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                    Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                    Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                    Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                    Sporto klubas „Pantera” Atvirame Jurbarko MMA/ K-1 čempionate” komandinėje rungtyje tapo čempionais

                    Sporto klubas „Pantera” Atvirame Jurbarko MMA/ K-1 čempionate” komandinėje rungtyje tapo čempionais

                    „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                    „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                    Skelbiamas 2021 metų sporto klubų veiklos programų finansavimo konkursas

                    Skelbiamas 2021 metų sporto klubų veiklos programų finansavimo konkursas

                    Trending Tags

                    • Maistas
                      Parama maisto produktais ir higienos prekėmis

                      Parama maisto produktais ir higienos prekėmis

                      Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                      Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                      Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                      Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                      Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                      Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                      Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                      Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                      Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                      Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                      3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                      3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                      8 paprastos gudrybės, kaip apsipirkti taupiau

                      8 paprastos gudrybės, kaip apsipirkti taupiau

                      Kultūrizmo čempionė pasidalijo purių ir sočių veganiškų varškėčių receptu

                      Kultūrizmo čempionė pasidalijo purių ir sočių veganiškų varškėčių receptu

                      Trending Tags

                      • Pramogos
                        Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                        Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                        Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                        Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                        Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                        Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                        Jurbarke suspindo gražuolė žaliaskarė

                        Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                        Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                        Didžiausia vasaros kino ekspedicija: nemokami „Kino karavano“ seansai Jurbarke

                        Didžiausia vasaros kino ekspedicija: nemokami „Kino karavano“ seansai Jurbarke

                        Kuo svarbu pasirūpinti norint statyti baseiną savo kieme?

                        Kuo svarbu pasirūpinti norint statyti baseiną savo kieme?

                        Monika Liu keliauja į „Eurovizijos“ finalą

                        Monika Liu keliauja į „Eurovizijos“ finalą

                        Jurbarke pas jaunuolius ir merginą rasta galimai psichotropinių medžiagų

                        Jurbarko miesto ir verslo dienos 2022 (programa)

                        Trending Tags

                        • Įvairūs
                          Saulės elektrinę padengė sniegas: valyti ar palikti?

                          Saulės elektrinę padengė sniegas: valyti ar palikti?

                          Į Varšuvą ir Krokuvą traukiniu išvyko pirmieji „LTG Link“ keleiviai

                          Į Varšuvą ir Krokuvą traukiniu išvyko pirmieji „LTG Link“ keleiviai

                          Priminimai vairuotojams apie saugų vairavimą esant permainingoms oro ir eismo sąlygoms

                          Priminimai vairuotojams apie saugų vairavimą esant permainingoms oro ir eismo sąlygoms

                          Lempučių spindesys ir tamsa: kas slypi po stiklu ar plastiku?

                          Lempučių spindesys ir tamsa: kas slypi po stiklu ar plastiku?

                          Elektronikos atliekų kalnas temdo šviesą: laikas kovoti su senais įpročiais

                          Elektronikos atliekų kalnas temdo šviesą: laikas kovoti su senais įpročiais

                          Skyrybas išgyvenantiems žmonėms – informacinė kampanija „Skiriasi pora, bet ne tėvai“

                          Skyrybas išgyvenantiems žmonėms – informacinė kampanija „Skiriasi pora, bet ne tėvai“

                          Nauja tvarumo tendencija Lietuvoje: blunkančios spaudos marškinėliai

                          Nauja tvarumo tendencija Lietuvoje: blunkančios spaudos marškinėliai

                          Taupymo režimu: 10 inovatyvių elektronikos prietaisų technologijų

                          Taupymo režimu: 10 inovatyvių elektronikos prietaisų technologijų

                          5 patarimai renkantis fotoaparatą

                          5 patarimai renkantis fotoaparatą

                          Trending Tags

                          • Verslas
                            Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                            Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                            NPD: kas, kiek ir kaip?

                            NPD: kas, kiek ir kaip?

                            „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

                            „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

                            „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

                            „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

                            Pradedami skolinti 31 mln. eurų dėl karo Ukrainoje sunkumų patiriantiems ūkiams

                            Pradedami skolinti 31 mln. eurų dėl karo Ukrainoje sunkumų patiriantiems ūkiams

                            Lietuvos ekonomikai stiprinti – beveik 1 milijardas eurų

                            Lietuvos ekonomikai stiprinti – beveik 1 milijardas eurų

                            Supaprastinta alkoholio licencijavimo tvarka verslui

                            Supaprastinta alkoholio licencijavimo tvarka verslui

                            Atsiskaitydami „Maximos“ savitarnos kasose galite paaukoti ir nukentėjusiems nuo karo Ukrainoje

                            Atsiskaitydami „Maximos“ savitarnos kasose galite paaukoti ir nukentėjusiems nuo karo Ukrainoje

                            ESO ekspertas: bus ramūs tie „Perlas Energija“ klientai, kurie sprendimą priims dabar

                            ESO ekspertas: bus ramūs tie „Perlas Energija“ klientai, kurie sprendimą priims dabar

                            Trending Tags

                            • Nuomonės
                              Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

                              Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

                              Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

                              Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

                              Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

                              Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

                              Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

                              Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

                              E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

                              E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

                              A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

                              A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

                              Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

                              Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

                              Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

                              Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

                              M. Dubnikovas: šaltasis sezonas tolygus elektros sezonui – kainų augimą pajus visi

                              M. Dubnikovas: šaltasis sezonas tolygus elektros sezonui – kainų augimą pajus visi

                              Trending Tags

                              • Politika
                                Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

                                Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

                                Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

                                Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

                                Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

                                Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

                                Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

                                Kur pranešti, jei pastebėjote galimą rinkimų pažeidimą?

                                VRK primena: rinkti savivaldybių tarybų narius ir merus galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

                                VRK primena: rinkti savivaldybių tarybų narius ir merus galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

                                Seime pateiktas 2023 m. biudžeto projektas

                                Seime pateiktas 2023 m. biudžeto projektas

                                Rinkimų istorija: kuriose savivaldybėse vyko didžiausia kova dėl mero posto

                                Rinkimų istorija: kuriose savivaldybėse vyko didžiausia kova dėl mero posto

                                Politinių organizacijų įstatymas keičia politinių komitetų registravimo tvarką

                                Politinių organizacijų įstatymas keičia politinių komitetų registravimo tvarką

                                Prezidentas pasirašė dekretus dėl M. Drobiazko, P. Vanago ir V. Jakunino išbraukimo iš apdovanotojų sąrašo

                                Prezidentas pasirašė dekretus dėl M. Drobiazko, P. Vanago ir V. Jakunino išbraukimo iš apdovanotojų sąrašo

                                Trending Tags

                                • Sveikata
                                  Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                  Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                  Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                  Ligonių kasos: reikalavimai papildomai susimokėti – netoleruotini

                                  Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

                                  Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

                                  Pusė gyventojų mano, kad pakanka esamos tvarkos dėl sutikimo lytiniams santykiams

                                  Pusė gyventojų mano, kad pakanka esamos tvarkos dėl sutikimo lytiniams santykiams

                                  Ligonių kasos: dantų protezavimas – greitai ir paprastai

                                  Ligonių kasos: dantų protezavimas – greitai ir paprastai

                                  Sukčiai siūlo pas gydytoją patekti už pinigus: ar tai įmanoma ir kaip yra iš tiesų?

                                  Sukčiai siūlo pas gydytoją patekti už pinigus: ar tai įmanoma ir kaip yra iš tiesų?

                                  Startuoja informacinė kampanija „Atsuk ligą atgal“ – kvies užkirsti kelią ligoms

                                  Startuoja informacinė kampanija „Atsuk ligą atgal“ – kvies užkirsti kelią ligoms

                                  Dantų apnašos. Priežastys ir gydymas

                                  Dantų apnašos. Priežastys ir gydymas

                                  Ligonių kasos: kas kompensuojama cukriniu diabetu sergantiems pacientams?

                                  Ligonių kasos: kas kompensuojama cukriniu diabetu sergantiems pacientams?

                                  Trending Tags

                                  • Jaunimas
                                    Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                    Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                    Kūrybinis maratonas „Eikš artyn“ svečiavosi Eržvilke

                                    Konkursiniame festivalyje „Aguonėlė“ Jurbarko kultūros centro šokėjai pelnė I vietos diplomus

                                    Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

                                    Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

                                    Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

                                    Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

                                    „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

                                    „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

                                    Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

                                    Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

                                    Prasidėjo papildomas priėmimas į universitetus ir kolegijas

                                    Prasidėjo papildomas priėmimas į universitetus ir kolegijas

                                    Elektroninės cigaretės ir paauglystė: tai – nesuderinama!

                                    Elektroninės cigaretės ir paauglystė: tai – nesuderinama!

                                    Trending Tags

                                    • Turizmas
                                      „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

                                      „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

                                      Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

                                      Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

                                      Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

                                      Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

                                      Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

                                      Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

                                      Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

                                      Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

                                      Patarimai saugioms kelionėms

                                      Patarimai saugioms kelionėms

                                      Dėl kelionių į Ukrainą rekomendacijų

                                      Dėl kelionių į Ukrainą rekomendacijų

                                      Turizmo verslui paremti numatyta paskirstyti dar 4 mln. eurų

                                      Turizmo verslui paremti numatyta paskirstyti dar 4 mln. eurų

                                      Kelionės po Lietuvą: pažintiniai takai, tikroji piligrimystė ir nuoširdūs susitikimai

                                      Kelionės po Lietuvą: pažintiniai takai, tikroji piligrimystė ir nuoširdūs susitikimai

                                      Trending Tags

                                      • Kriminalai
                                        • VISI
                                        • Gaisrai
                                        • Įvykių suvestinė
                                        Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                                        Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                                        Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                                        Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                                        Suimtas policijos automobilius taranavęs girtas vairuotojas

                                        Jurbarko rajone darbo vietoje rastas miręs vyras

                                        Nuo sukčių pinklių gali apsaugoti pusvalandžio taisyklė

                                        Nuo sukčių pinklių gali apsaugoti pusvalandžio taisyklė

                                        Smalininkuose iš globos namų išėjo ir iki šiol negrįžo du globotiniai

                                        Smalininkuose iš globos namų išėjo ir iki šiol negrįžo du globotiniai

                                        Kriminalai Jurbarko rajone

                                        Jurbarko rajone užgesinus gaisrą rastas apdegęs nenustatytos tapatybės, amžiaus ir lyties kūnas

                                        Jurbarkietis bus teisiamas dėl nužudymo bei plėšimo

                                        Jurbarkietis bus teisiamas dėl nužudymo bei plėšimo

                                        Į globos namus iki šiol negrįžo globotinė

                                        Iš globos namų Viešvilėje išėjo ir iki šiol negrįžo globotinė

                                        Smalininkuose iš globos namų išėjo ir iki šiol negrįžo nepilnamečiai

                                        Jurbarke iš namų išėjo ir iki šiol negrįžo nepilnametė

                                        Trending Tags

                                        • Kultūra
                                          „Jada voice“ dainos skambėjo vaikų popietėje

                                          „Jada voice“ dainos skambėjo vaikų popietėje

                                          Ekumeninė popietė „Betliejaus taikos ugnies šviesoje“ užbaigė tarptautinį sakralinės muzikos festivalį „Jubilate“

                                          Konkursiniame festivalyje „Aguonėlė“ Jurbarko kultūros centro šokėjai pelnė I vietos diplomus

                                          Moterų choras „Lelija“ paminėjo 40 metų jubiliejų

                                          „Saulės“ dainos skalbėjo Latvijoje

                                          Jurbarko viešojoje bibliotekoje įamžintas kalbininko Arnoldo Piročkino atminimas

                                          Jurbarko viešojoje bibliotekoje įamžintas kalbininko Arnoldo Piročkino atminimas

                                          Artėja senovės lietuvių meilės šventė: pagrindinė tradicija – šokiai ir erotika

                                          Artėja senovės lietuvių meilės šventė: pagrindinė tradicija – šokiai ir erotika

                                          Lietuvos ir Ukrainos džiazo atlikėjai susivienijo į bendrą projektą

                                          Lietuvos ir Ukrainos džiazo atlikėjai susivienijo į bendrą projektą

                                          Pokyčiams kultūros sektoriuje įgyvendinti Kultūros ministerija investuoja 98 mln. eurų

                                          Pokyčiams kultūros sektoriuje įgyvendinti Kultūros ministerija investuoja 98 mln. eurų

                                          Trending Tags

                                          • Sportas
                                            Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                                            Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                                            LKL grandų mūšis: perrašyta istorija ir turnyrinė lentelė

                                            LKL grandų mūšis: perrašyta istorija ir turnyrinė lentelė

                                            Savivaldybės komanda geriausia stalo teniso, šaškių ir vadovų trikovės rungtyse

                                            Savivaldybės komanda geriausia stalo teniso, šaškių ir vadovų trikovės rungtyse

                                            Jurbarko rajono 2021 metų sporto apdovanojimai

                                            Jurbarko rajono 2021 metų sporto apdovanojimai

                                            Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                                            Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                                            Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                                            Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                                            Sporto klubas „Pantera” Atvirame Jurbarko MMA/ K-1 čempionate” komandinėje rungtyje tapo čempionais

                                            Sporto klubas „Pantera” Atvirame Jurbarko MMA/ K-1 čempionate” komandinėje rungtyje tapo čempionais

                                            „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                                            „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                                            Skelbiamas 2021 metų sporto klubų veiklos programų finansavimo konkursas

                                            Skelbiamas 2021 metų sporto klubų veiklos programų finansavimo konkursas

                                            Trending Tags

                                            • Maistas
                                              Parama maisto produktais ir higienos prekėmis

                                              Parama maisto produktais ir higienos prekėmis

                                              Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                                              Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                                              Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                                              Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                                              Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                                              Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                                              Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                                              Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                                              Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                                              Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                                              3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                                              3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                                              8 paprastos gudrybės, kaip apsipirkti taupiau

                                              8 paprastos gudrybės, kaip apsipirkti taupiau

                                              Kultūrizmo čempionė pasidalijo purių ir sočių veganiškų varškėčių receptu

                                              Kultūrizmo čempionė pasidalijo purių ir sočių veganiškų varškėčių receptu

                                              Trending Tags

                                              • Pramogos
                                                Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                                                Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                                                Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                                                Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                                                Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                                                Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                                                Jurbarke suspindo gražuolė žaliaskarė

                                                Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                                                Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                                                Didžiausia vasaros kino ekspedicija: nemokami „Kino karavano“ seansai Jurbarke

                                                Didžiausia vasaros kino ekspedicija: nemokami „Kino karavano“ seansai Jurbarke

                                                Kuo svarbu pasirūpinti norint statyti baseiną savo kieme?

                                                Kuo svarbu pasirūpinti norint statyti baseiną savo kieme?

                                                Monika Liu keliauja į „Eurovizijos“ finalą

                                                Monika Liu keliauja į „Eurovizijos“ finalą

                                                Jurbarke pas jaunuolius ir merginą rasta galimai psichotropinių medžiagų

                                                Jurbarko miesto ir verslo dienos 2022 (programa)

                                                Trending Tags

                                                • Įvairūs
                                                  Saulės elektrinę padengė sniegas: valyti ar palikti?

                                                  Saulės elektrinę padengė sniegas: valyti ar palikti?

                                                  Į Varšuvą ir Krokuvą traukiniu išvyko pirmieji „LTG Link“ keleiviai

                                                  Į Varšuvą ir Krokuvą traukiniu išvyko pirmieji „LTG Link“ keleiviai

                                                  Priminimai vairuotojams apie saugų vairavimą esant permainingoms oro ir eismo sąlygoms

                                                  Priminimai vairuotojams apie saugų vairavimą esant permainingoms oro ir eismo sąlygoms

                                                  Lempučių spindesys ir tamsa: kas slypi po stiklu ar plastiku?

                                                  Lempučių spindesys ir tamsa: kas slypi po stiklu ar plastiku?

                                                  Elektronikos atliekų kalnas temdo šviesą: laikas kovoti su senais įpročiais

                                                  Elektronikos atliekų kalnas temdo šviesą: laikas kovoti su senais įpročiais

                                                  Skyrybas išgyvenantiems žmonėms – informacinė kampanija „Skiriasi pora, bet ne tėvai“

                                                  Skyrybas išgyvenantiems žmonėms – informacinė kampanija „Skiriasi pora, bet ne tėvai“

                                                  Nauja tvarumo tendencija Lietuvoje: blunkančios spaudos marškinėliai

                                                  Nauja tvarumo tendencija Lietuvoje: blunkančios spaudos marškinėliai

                                                  Taupymo režimu: 10 inovatyvių elektronikos prietaisų technologijų

                                                  Taupymo režimu: 10 inovatyvių elektronikos prietaisų technologijų

                                                  5 patarimai renkantis fotoaparatą

                                                  5 patarimai renkantis fotoaparatą

                                                  Trending Tags

                                                  No Result
                                                  View All Result
                                                  mano Jurbarkas
                                                  No Result
                                                  View All Result

                                                  Mitybos ypatumai atšalus orams – kodėl svarbu neužmiršti riešutų?

                                                  admino@ admino
                                                  Pirmadienis, 25 spalio, 2021
                                                  0
                                                  Vėstant orams dažnas susimąstome, ar savo organizmą tinkamai paruošėme šaltajam metų sezonui, o kai aplink situacija įtempta ir rūpestis sveikata tampa prioritetu, šis klausimas ypač aktualus. Gydytoja dietologė Eglė Kliukaitė-Sidorova dalinasi patarimais, kaip teisingai ir laiku sustiprinti imunitetą, bei išskiria mitybos ypatumus, kuriuos svarbu žinoti, atvėsus orams. Gydytoja atkreipia dėmesį į ypatingą riešutų svarbą organizmo stiprinimui – pasak ekspertės, vien maisto papildų nepakanka.
                                                  Mitybos ypatumai atšalus orams – kodėl svarbu neužmiršti riešutų?

                                                  Imuniteto stiprinimui – natūralūs šaltiniai

                                                  Gydytoja dietologė Eglė Kliukaitė-Sidorova pasakoja, kad sveikata būtina rūpintis ištisus metus, nors apie imuniteto stiprinimo prevencines priemones daugiausiai kalbama būtent rudenį ir žiemą. Šiuo metų laikų ypač daug informacijos girdime apie vitaminų C, D, beta karotino, polinesočiųjų, omega 3 riebalų rūgščių naudą bei tinkamo baltymų kiekio įtaką imuniteto stiprinimui.

                                                  SUSIJĘ STRAIPSNIAI

                                                  Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                                                  Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                                  Gyventojai, būkite budrūs: saugokitės priešgaisrinės tarnybos darbuotojais apsimetusių sukčių!

                                                  Pasak gydytojos, visus šiuos komponentus galime rasti natūraliuose šaltiniuose: „Nors mūsų organizmui reikalingo vitamino D kiekio vien su maistu gauti būtų sudėtinga, greta šio vitamino papildų vartojimo, neturėtume užmiršti ir savo maisto raciono: D vitamino gausu riebesnėje žuvyje, kiaušinio trynyje bei pieno produktuose. Puikus vitamino C šaltinis – raugintos daržovės, pavyzdžiui, kopūstai, taip pat paprika, tokie citrusiniai vaisiai kaip apelsinai ar kivi, taip pat žaliosios, lapinės daržovės: špinatai ar petražolės. O štai omega 3 riebalų rūgščių gausu žuvyje, riešutuose bei įvairiose sėklose“.

                                                  E. Kliukaitės-Sidorovos teigimu, nereikėtų užmiršti ir tokių imunitetą stiprinančių produktų kaip imbieras, citrina, medus, česnakas, taip pat šviežių vaisių, daržovių. Be to, čia svarbus ir pakankamas baltymų kiekis maisto racione, kurių galime rasti liesoje mėsoje ir žuvyje, raugintuose pieno produktuose bei augalinės kilmės atstovuose – įvairiose kruopose, daržovėse, ankštiniuose augaluose, riešutuose, sėklose.

                                                   

                                                  Riešutai – stipresniam imunitetui

                                                  Eglės Kliukaitės-Sidorovos teigimu, riešutai turi teigiamą įtaką mažinant cholesterolio kiekį kraujyje, prevenciškai veikia prieš cukrinio diabeto, širdies ir kraujagyslių ligas, taip pat stiprina imunitetą.

                                                  „Dėl šių priežasčių dalį paros riebalų kiekio, reikalingo energijai palaikyti, reikėtų keisti būtent riešutais, taip pat juos verta rinktis kaip saldėsių pakaitalą užkandžiams. Visi riešutai vienodai svarbūs ir naudingi mūsų organizmui, todėl labai svarbu savo maisto racione užtikrinti jų įvairovę“, – pagrindine taisykle dalijasi E. Kliukaitė-Sidorova.

                                                  Pasak gydytojos, graikiniuose, brazilijos bei pekaninių karijų riešutuose yra gausu polinesočiųjų–omega 3 riebalų rūgščių. Be to, riešutuose gausu maistinių skaidulų, ląstelienos bei mineralų – kalio, kalcio, magnio, vario, fosforo, magnio ir vitamino E.

                                                  Kad iš suvartojamų riešutų gautume daugiausiai naudos, svarbu juos rinktis natūralius, be druskos ar cukraus priedų. Taip pat vertėtų neužmiršti, kad tai kaloringas maisto produktas, todėl maisto krepšelyje turi būti vartojamas kaip priedas šalia kitų maistinių medžiagų turinčių produktų.

                                                  „Riešutų paros norma turėtų būti 30–40 g., tai būtų 30 migdolų, 10 brazilijos riešutų, 15 anakardžių, 20 lazdyno riešutų, 30 pistacijų, apie 20 graikinių riešutų puselių, 15 makadamijų, saujelė žemės riešutų ar 15 pekano riešutų per parą“, – skirtingų riešutų paros normas vardija gydytoja dietologė Eglė Kliukaitė-Sidorova.

                                                   

                                                  Šaltasis metų laikas keičia mūsų mitybos ypatumus

                                                   Lietuvoje, priklausomai nuo sezoniškumo, keičiasi ir žmonių valgymo įpročiai, pirkinių krepšelis: „Štai vasarą, kai karšta, norisi lengviau virškinamo, lengvesnio maisto, turinčio mažiau kalorijų. Žiemą daugiau vyrauja šiltas maistas, įvairios sriubos, mūsų racionas daugiau pasipildo citrusiniais vaisiais bei kitomis daržovėmis. Svarbu nepamiršti, kad riešutai yra ne tik puikus užkandis, bet ir mūsų gaminamų patiekalų ingredientas, puikiai tinkantis salotoms, košėms ir kitiems patiekalams“, – apie mitybos ypatumus atvėsus orams ir organizmui naudingus riešutus pasakoja riešutų ir džiovintų vaisių tiekėjos „Arimex“ Kokybės vadovė Žaneta Gupta.

                                                  Ekspertės teigimu, „Vartotojų sąmoningumui augant ir vis stipriau atgręžiant į sveikus produktus, riešutų ir džiovintų vaisių be pridėtinio cukraus vartojimas smarkiai auga. Tai ypač gerai pastebima COVID-19 akivaizdoje. Žmonės ieško sveikų užkandžių dirbant iš namų, sportuojant, o riešutai ir sveiki džiovinti vaisiai yra ir puiki išeitis“, – apie pasaulines riešutų vartojimo tendencijas pasakoja Žaneta Gupta.

                                                  Komentuoti

                                                  Kiti Straipsniai

                                                  Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                                                  Kristijonui Bartoševičiui pareikšti įtarimai. Įvyko jo apklausa

                                                  1 vasario, 2023
                                                  Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                                  Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                                  30 sausio, 2023
                                                  Gyventojai, būkite budrūs: saugokitės priešgaisrinės tarnybos darbuotojais apsimetusių sukčių!

                                                  Gyventojai, būkite budrūs: saugokitės priešgaisrinės tarnybos darbuotojais apsimetusių sukčių!

                                                  24 sausio, 2023
                                                  Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

                                                  Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

                                                  23 sausio, 2023
                                                  Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                                                  Savaitgalį degė gyventojų turtas: gyvenamieji namai, ūkiniai pastatai ir automobiliai

                                                  25 sausio, 2023
                                                  Suimtas policijos automobilius taranavęs girtas vairuotojas

                                                  Jurbarko rajone darbo vietoje rastas miręs vyras

                                                  23 sausio, 2023
                                                  Daugiau
                                                  Kitos naujienos
                                                  Elektros rinkos barometras: elektra Lietuvoje pigo 15 proc.

                                                  Elektros rinkos barometras: elektra Lietuvoje pigo 15 proc.

                                                  Į Jurbarką atkeliavo „Atradimų siena“ su šimtu spaudos leidinių gyventojams

                                                  Į Jurbarką atkeliavo „Atradimų siena“ su šimtu spaudos leidinių gyventojams

                                                  jurbarkas

                                                  © 2012 – 2022 manoJurbarkas.lt

                                                  • Verslas
                                                  • Nuomonės
                                                  • Politika
                                                  • Sveikata
                                                  • Jaunimas
                                                  • Turizmas
                                                  • Kriminalai
                                                  • Kultūra
                                                  • Sportas
                                                  • Maistas
                                                  • Pramogos
                                                  • Įvairūs
                                                  Menu
                                                  • Verslas
                                                  • Nuomonės
                                                  • Politika
                                                  • Sveikata
                                                  • Jaunimas
                                                  • Turizmas
                                                  • Kriminalai
                                                  • Kultūra
                                                  • Sportas
                                                  • Maistas
                                                  • Pramogos
                                                  • Įvairūs

                                                  Regioninės informacinės naujienų agentūros partneris.

                                                  efav

                                                  eLengvai tinklas.

                                                  eLengvai MEDIA GROUP

                                                  No Result
                                                  View All Result
                                                  • Naujienos
                                                  • Ką veikti Jurbarke?

                                                  © 2012 - 2022 eLengvai - MEDIA GROUP